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Volver a Ti

Presentado por Isabel Pradillo

Programación

Martes17:0018:00

La hora semanal de meditación

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Todos los martes, de 17:00 a 18:00 para llevar a cabo una sesión de relajación y meditación a través de su programa: Volver a Ti.

Todos los martes, de 17:00 a 18:00 para llevar a cabo una sesión de relajación y meditación a través de su programa: Volver a Ti.

Isabel Pradillo es una profesional especializada en psicoterapia TDE y Maestra de UCDM. Actualmente, se dedica a la meditación contemplativa. La meditación contemplativa es un método que combina el trabajo terapéutico occidental con el conocimiento de la psicología budista. La psicología budista trabaja la mente humano, tanto en estado cuerdo como en lo que llaman el estado “confuso”. La meditación contemplativa tiene cada vez más ramas de conocimiento, gracias a los avances en la neurociencia moderna.


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